Travestileri Görmek için Şehirlere tıklayınız

Ankara travestileri | İstanbul Avrupa Yakası travestileri | İstanbul Anadolu Yakası travestileri | İzmir travestileri | Antalya travestileri | Adana travestileri | Sakarya travestileri | Bursa travestileri | Bolu travestileri | Marmaris travestileri |  Kuşadası travestileri | Bodrum travestileri | Elazığ travestileri | Erzurum travestileri | Hatay travestileri | Samsun travestileri | Diyarbakır travestileri | Eskişehir travestileri | Çanakkale travestileri | Gaziantep travestileri | Kayseri travestileri | Konya travestileri |  Mersin travestileri | Denizli travestileri | Tekirdağ travestileri | Balıkesir travestileri | Kocaeli travestileri | Alanya travestileri | Amasya travestileri | Düzce travestileri | Ordu travestileri | Aydın travestileri | Van travestileri |

Zamanında Anne Olun ve Mutlu olun

Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Seval Taşdemir, IVF hakkında merak ediyorsanız soruları cevaplamak için …
Düzenli çocuk sahibi olamaz çiftler çizmek rağmen, zaman tedavi arayışında gerek?
35 yaşın altındaki kadınlar ve tedavi başlanmalıdır sonra en fazla 35 veya son altı ay oluşumunu etkileyen bir sorun varsa gebelik yaşını etkileyebilecek bir yıl hamile herhangi bir sorun yok.
IVF nedir yaşına kadar uygulanabilir? Nasıl yaşlı kadın beklemeliyim?
IVF 45 yıla kadar uygulanabilir. Ancak, 40 yaşından sonra gebelik şansını azalttığı bilinmektedir gerekmektedir.
Kadın üreme etkileyen faktörler nelerdir?
En önemli faktör yaştır. Kadın doğurganlık özelliği, artan yaşla birlikte azalmaktadır. Hamileliğin pratik şans 44 yıl sonra çok azdır. Daha önce cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar, olumsuz gebelik şansını etkileyen yumurtalıklar ve tüpler etkileyen enfeksiyonlar göç etti.
DOĞRU TEŞHİS KON gerekir

IVF tedavisi son çare midir?
Bu söyleyebiliriz. Tıbbi gelişmeler elde etmek için izin noktası olarak infertilite farklı nedenlerden genelinde çok başarılı IVF tedavileri ve çeşitleri.
Tedaviye başlamadan önce hangi testler yapılacak?
Fizik muayene infertilite araştırmalarının en önemli adımlardan biridir. Kadınların jinekolojik muayene ve serviks patolojik incelemede alınan numuneler üzerinde yapılan ultrason muayenesi yapma, mikrobiyolojik araştırmalar için örnekleme ve hormon testleri yapılmalıdır. Adamın spermiyogram testi yapılmalıdır. Eğer sperm veya sperm, hormonal ve ultrasonografi ile muayene testislerin genetik inceleme şiddetli bozukluğu varsa gerektiği gibi yapılmalıdır. Dışında bu filmden gerekli rahim, histeroskopi, laparoskopi ileri tanı yöntemleri olarak kullanılabilir eğer.
DOKTORLAR madde ARAMA BAŞARI

Tedavinin adımlar nelerdir?
IVF tedavisi dört aşamadan oluşmaktadır:
1. Yumurta gelişimi: hormon ilaçları sağlanmaktadır yumurtalık ve yumurta sayısının olgunlaşmasını teşvik etmek için kullanılır.
2. Yumurta toplama: Ultrasonografi eşliğinde ve lokal anestezi ile yumurta toplandı.
Yumurta laboratuar döllenme 3.: Elde edilen yumurtalar erkek eş elde edilen belirli bir ortam içinde laboratuar koşullarında sperm ile birleştirilir.
4. embriyolar anne rahmine transfer edilir: Elde edilen embriyolar ile ince bir kateter ile annenin rahmine transfer edilir.
Merkezi seçerken IVF düşünülmelidir?
İlk olarak, bir merkez hastaları kendi içinde rahat ve güvende hissedebilirsiniz uygulamak, o olacaktır tedavinin başarısı için önemlidir. Onlar çiftin merkezi ve hekimin başarısı, gebelik oranı ve hasta memnuniyeti açısından dikkat etmek gerekir hangi seviyede bakın. seçilecektir merkez, tüm süreç yürütülecek için tüp bebek tedavisi de çok önemli bir teknolojik altyapı ile donatılmış olması.
İKİ REGLER GEÇMELİ İÇİN İKİNCİ DENEME

Ne zamandır tedavi?
Zaman yürütülecek tedavi tipine bağlı olarak değişebilir, fakat bu, 20-22 günlük bir ortalama alır.
IVF tedavisi kaç kez denenebilir?
Sözde tedavisi için bir üst sınır. Yumurtalıklarda yumurta gelişimine gelince muayene edilmelidir.
İkinci duruşma için ne kadar zaman geçmesi gerekir?
Anne yaşına bağlı olarak tedavi ve ikinci bir işleme tabi tutulmak üzere gerekli olan zaman değişir. Genç anneler, en az iki adet dönemleri beklemeniz gerekir. Ama ileri yaşlarda olan hastalarda bu kez en aza indirmek için mümkün olabilir.
Embriyo dondurulabilir KALAN

Süreç tüp bebek başarı nedir?
Başarı kadının yaşı ve embriyo kalitesine bağlıdır. 30 Gebelik altında oran 40 yıl sonra yüzde 15-20 düşüş etrafında 55-60 yüzde olduğunu.
Nasıl embriyo seçimi?
Kadın yaşı, embriyo kalitesi, embriyo seçimi donmuş uygulamalar ve varlıkların sayısına göre yapılır.
Ne olursa olsun transferinden sonra kalan embriyolar ne yapılır?
Dondurulmuş ve depolanmış kaliteli embriyo transferinden sonra kalan.

Kirpi Yerken Canından Oluyordu!

Kirpi boğazda kemik takılması ailesiyle birlikte yiyor ve özefagus hasta 13 yaşındaki kız sondaj sonucunda, hastanede tedavi edildikten sonra taburcu edildi.
Ankara Dr. Sami Ulus Kadın Doğum Çocuk Sağlığı ve Eğitim ve Araştırma Hastanesi tarafından yapılan açıklamada Hastalıkları Judy Çeyrek 13 yaşındaki Fatma Gezer yaşayan, beş gün önce aile dikenli proteinin kemik boğaz içine sokuldu Balgat o yedik ve yemek borusunun bildirildi yumruk oldu.
Açıklamada, yerin Çocuk Acil Eğitim Görevlisi Doç görüşü. Dr. Tuygun, Gezer baş ağrısı, ateş, bulantı, boğaz ağrısı Nil, ve o göğüs üst kısmında ağrı ile onlara başvurdu söyledi.
Hastanın boğazına takılı kemik Tuygun kanama olduğu bilgisi vardı çünkü, şunları söyledi:
“Annesi müdahale kemiği kaldırmak istedim ama başarılı olamadı. Bu bulgular bize aile söylemeden geldi. Biz şüphe Menenjit yaklaştı. Biz yabancı cisim tespit ettik biz onların çocuklarının belirtilerine göre göğüs tomografisi çekildi. O zaman oksijen reddetti Bizim hastalar geliyor. Biz ateş, o zaman biz gerekli müdahaleleri yapmak. Ülkemizde bazı yerlerde, aklımızda tüketilen kirpi eti şifa olması öğrendim, düşürüldü, oksijen desteği vermek ama bu yanlış bir uygulamadır .
Hastamız farkında olmadan kirpi eti karışarak arka kısmında skapula yutmuştu. ”
“Dünya tıp literatürüne girecek”

Cerrahi Çocuk Cerrahisi Eğitim Görevlisi Doç gerçekleştirir. Onlar hastanın yemek borusu içine bir endoskop yardımı ile bükülebilir Ayşe Karaman, o kemik çekerek ağız yoluyla geçmişti.
Hasta Karaman temsil eden bir süreliğine yoğun bakımda kaldığını, şu görüşlerini paylaştılar:
“Biz, geçti gördük ve biz sağlıklı bir şekilde taburcu edilmiştir. Göğüs boşluğu yüksek delmek için yemek borusuna yerleşmiş, çünkü hastaya hayat tehdit olarak hastalarımızın tüm şikayetler. Hastamız, böylece kirpi kemik boğazda vücudu kaçan, dünya tıp literatüründe davayı girmek için bekliyor. ”
Fatma Gezer de kirpi yemek olduğunu kaydetti.

Uzun Süren MGK Kararı nasıl oldu?

Milli Güvenlik Kurulu yaptığı açıklamada toplanan sonra Başbakan Recep Tayyip Erdoğan başkanlığında, aşağıdaki açıklamayı yaptı;

“Suriye’deki Olaylar iyice tartışıldı. Sınır güvenlik önlemleri üzerinde duruldu.”

“ŞİMDİ İÇİN DEMOGRAFİ DEĞİŞTİRİLMESİ …”

“Suriye iyice potansiyel tehditler, ele alınmaktadır değerlendirilen komşularımızın Güney gerçekleşti olaylar bizim sınır güvenlik önlemleri vurgulanmaktadır alınan eklenmesi. Alan sakinleri eylemleri değiştirmek niyetinde olduğu tepkilere neden oldu hedeflenen terör saldırıları ile sivildi demografik yapı. ”
“Kardeşlik ve birlikte yaşama Bizim milletin mücadelesi ülke genelinde vatandaşlarımızın güvenliğini zayıflatmak ve altı çizili belirlenmesi devam edilecektir olmuştur yaşam hakkının kaldırılmasını hedefleyen terör örgütleri ortadan kaldıracaktır.”
Uluslararası toplumun kayıtsız tutumu dikkat çekerek bölgede devam eden insan hakları ihlallerine karşı, insani çalışma yaptık şimdiye kadar ülkemizde sığınan insanların mağdur ortadan kaldırmak için
Bu kararlılıkla devam edilmesi belirtilmiştir.
KIRMIZI KİTAP
Revize Milli Güvenlik Siyaset Belgesi Bakanlar Konseyi tarafından kabul katkıda bulunacak toplumun huzur ve güvenliğini kaydetti.
MÜDADEL için PARALEL DO
Özellikle Paralel Devlet Binasında, ulusal güvenliğimizi tehdit hepsi kararlılıkla bir kez daha dile yasadışı oluşumlara karşı mücadele devam edecek.
Başta Libya ve Mısır Yemen, Kuzey Afrika günü yapılan duyuruda, Ukrayna ve belirtilen önlemler Minsk paketini uygulanmasının önemini vurgulamak çatışma erdirilerek sonunda gelişmeleri değerlendirmek üzere, Ortadoğu’daki gelişmeleri ele transfer.

Zeytinyağının 16 farklı faydası

Zeytinyağı tadımı eğitim Zeytindostu Derneği, zeytinyağı sağlık yararları üzerinde durduğu borsa üyelerinin isteği üzerine Nazilli Ticaret Borsası. Zeytindostu Tadım Paneli Başkanı Dr. olmayan Oktay Zeytindostu Derneği Tadım Panelist eğitimi verilen Nurdan Blessing Kaykı, Kimya Mühendisi Şeyma Gümüş, Zeytindostu Derneği Muğla Temsilcisi Feridun Kaykı ve Nazilli İlçe Temsilcisi Nazan Elguea oldu, Nazilli Ticaret Borsası Başkanı Ziya Aksüt Genel Sekreter de katıldı Lotus Aşıkoğlu.

Ramazan ZEYTİNYAĞI TÜKETİMİ

Eğitim zeytinyağı duyusal özellikleri, Zeytindostu Derneği Zeytinyağı Tadım kullanımı Panelist Blessing Kaykı Ramazan önemine işaret açıklanan “Zeytin mide koruyucuları etkiye sahip olduğu gibi, yağa kolaylaştırıcı sindirmek için. O beri zeytinyağı tercihleri İftar yemeği bu açıdan önem taşımaktadır. Öte yandan, zeytin kan düzenleyici eylemler şekeri üzerinde ve sağlıklı bir kilo vermek için yardımcı olur “dedi.

16 NEDENLERİ

Bizim 16 nedenleri rejim tarafından sağlanan beslenme bilgileri katılımcıların dikkatini zeytinyağı Kaykı türlü tercih. Yani neden;

“Yüzde 100 doğal meyve suyu Hiper tansiyon faydalıdır. Kolesterol düzeylerinde. Antioksidan özelliği vardır. Bu bizim sağlığımız için çok yararlı bir Oleik Asit sahiptir. Yağ Akdeniz diyetinin göre. Denge, yani bir kalp dostu yoktur. Ağrı . A, D, E ve K vitamini, kalsiyum dışarıdan kullanıldığında özellikleri kesim vardır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. En sağlıklı yağ kızartmak için. Kötü kolesterol LDL düşürür. Mide dostudur. sindirimini kolaylaştırır. cilde çok yararlı kozmetik olduğunu , fosfor, magnezyum ve çinko. Bu kilo kaybı yararlıdır. Kan şekerini dengeler. 4. aydan itibaren kolayca besleyici özellikleriyle anne sütüne en yakın olan çocuk besin. yağda kullandı. kolon kanserine karşı korur, bağırsak florasını düzenler. ”

SÜRDÜRÜLEN EĞİTİM TADIM

Tatlı tatmak Koordinatörü Birsen Pehlivan, zeytin ve dediler devam hız kesmeden eğitim tatmak olarak derneğin yerleşim tüm kesimlerinin toplumun zeytin bilincinde zeytinyağı üreten ülkeler ile Zeytindostu Derneği Başkanı Abidin Zeytindostu Derneği.

Bu Ayda Öfkenizi Kontrol Altına alın!

Neden öfke yönetimi Ramazan önem kazanmaktadır?

Clinical Psikolog Efe Falay Maher Ramazanın ruhsal etkiler açıklar.
“Bugünün dünyasında, özellikle büyük şehirlerde yaşayanların sigara içenlerin dumanı kalması kan şekeri düşmüş ve bu nedenle Ramazan zamanında bu nedenle daha sinirli olmak” en önemli faktör olarak önümüzde diğer hususlar üzerinde öfke “. ”

Bu öfke ile başa çıkmak için neler yapabilirim?

Klinik Psikolog Maher Falay Efe, bu uygulamanın sıcak kolay ipuçları verir ve patlamasına veya evin anahtarı ay bir nesne ya da bir kişiyi vurmak dışında veya zarar verebilir öfke ile başa çıkmak için kendimizi gitmek olabilir:
Kafanın gidin ve öfkeyle erken önleme en kullanışlı yolu sayesinde öfke olduğunu kontrol öfke yok dışında vurmak – konuşmak için, ifade etmek. Böylece patlamalar meydana gelir ve sizi zarar vermeden ya da müdahale edebilir etrafında oluşabilecek bile olmadan. Eğer cebinizde da Ramazan’dan sonra günlük hayatınızda çok kullanışlı özelliği olacak koymak! Dikkat edin şarkıda olduğu gibi ve olaydan sonra ve büyüyen orta içinde bir öfke biraz zaman döndürür “iç yetişir Ne Shut” Lütfen, boyut alakasız.

Eğer öfke nefes alışveriş derece dikkatli yükselir dikkat edin. Nefes alıp verirken nefes ederken, sayı 10 kalmış, beş sayın. Dikkat içine döndürmek ve ev veriyor dışında size öfke neyin neden olduğunu içeride, ne olup bittiğini görmek için.

Aynı senin öfke, yalnızca ev sayısını artırmak durumlarda. Sen arka odaklanmışken 50’ye kadar saymak ve bulut yayılır sayısı her sayı ile öfke, hem de huzuru neden olan şeylerden uzak dikkatinizi ıslatın. Ya da barış yapmak ve daha sonra pişman olabilir reaksiyondan sonra senden uzak tutabilirsiniz.
Mutlaka iyi, normal şartlar altında, biliyorsunuz öfke yol açabilir günlük hayatımızda şeyler. İşte şimdi en az bir ay için onlardan uzak kalmak zamanıdır. Belki aynı anda ondan tüm kalmak mümkün olmayabilir. Ama o kadar iyi nasıl uzak kalmak durumunda.

Ramazan açlık, susuzluk sırasında öfke, ısı ve sigarasızlıg fazla 1-2 seviyesine bağlı olarak normal. Ancak bu durum bir geçiş sürecinin sonucudur ve her şeyi öfke bir seviyeye kontrol edilebilir çekilmeye içinde alışık olduğu gibi geçer. Öfke kontrolü farmasötik geriye değil tarafından ortamda kendinizi üzgün.

Sonunda; Ne yapısı biz bunu yapmak için pencere ve çerçeveleri iniyor ya da ben durumun daha kötü düşünmek ve düşünmek kalpleri kırma dizginlemek olamaz eğer bir öfke varsa. Sonuç olarak, Ramazan açlık ve susuzluk arkasında derin bir felsefe olan bir aydır. Bunu yapmazsanız eğer, buna adapte kendimizi zorlamak etmeyiniz.

“Tüm bile uygulanan değilse Yukarıdaki önerilerin hepsi, bazılarınız kendiniz ve ayrıca çevreyi rahatsız olmaz etrafınızdaki. Bu şekilde Ramazan ayına bu sıcak vererek daha az hasar geçirebilirsiniz edin. Aynı anda Bu ayki ruhuna zaman barış, hoşgörü ve maneviyat güçlü olması ve güçlü kalmak. “

Ramazanda İftar açarken ölçüyü kaçırmayın

Sorunsuz Ramazan midede uzun süre aç kalmak ve susuz, o sağlığı için risk teşkil etmez. Ama Ramazan ayında oruç bu yılki sıcak yaz eşdeğer, sen yeme ve içme dengelemek için dikkat etmek gerekir.

Iftar yemeği fazla zaman kaybetmeden boyutu yemiş olursa, o açlık mide faydalıdır olduğunu söyleyebiliriz. Bu beslenme oruç dikkat eğer 11 ay mide ve diğer sindirim organları bir ay dinlenme fırsatları sağlığını bulma kalır boyunca yoğun işletilmektedir.

Açlık ve açlık ile artan mide asit reflü

Açlık ve susuzluk sonucu uzun vadede Oruç, mide asit artmasına neden olabilir. Ama İftar ve Sahur arasında düzenli aralıklarla ihtiyaç 2-3 su günlük litre, açlık öncesi ve sonrası sağlıklı bir beslenmenin karşılamak için, mide asit düzeyleri normal sınırlar içinde muhafaza edilebilir. Onlar oruç ne zaman reflü, mide asidi olan kişiler biraz daha az gerekli yeme 3 saat dengelemek için, şikayetlerde artış görülebilir. Uzm. Dr. Ahmet Hamidi ve reflü devam eden şikayetler kesin tedavi edilmezse hızlı hastaları tutun öneririz.

Diyabetik hastalar oruç tutarken sorunlar dikkate

Diyabet hastaları, olduğunu belirten Dr. Ahmet Hamidi diyerek konuyla ilgili görüşünü devam oruç zorluk olabilir: “Kim bir gün insülin zamana ihtiyacı ve diyabet ile ilgili şikayetler arttı açlık beklemeye önce hastalar oruç tutabilir Ancak,. diyabet hastalarının insülin ihtiyacı sayısı düzenli olarak Diyabet hastaları, 3 saat yemek yemelisiniz. gün oruç olmalı ve sıvı almalı yeterli. Bu anlamda, açlık, karbonhidrat, şeker ısrar diyabetli kişiler ve yağ ve protein açısından zengin beslenmek gerekir. diyabetli kişiler de, nedeniyle çay diüretik özellikleri, yağsız yoğurt ve sebze diyet kilo vermeli ve kahve uzak durmalısınız. Bunun yerine çay ve kahve, kireç, nane ve bitki çayları tercih edilebilir. ”

Kan basıncı ve obezite hastaları oruç tutabilir?

Tansiyon bir kez ilaç hastaları oruç alanları yaklaşık bir gün yok zihin. Bir gün tansiyon ilacı 2-3 kez almaya gelirse, oruç bu hastalarda önerilmez. Yaşam boyu hastalığı, kan basıncı, açlık bir engeldir. Ancak, hafif hipertansiyonu olan kişiler oruç olabilir.
Özellikle obez hastalarda hızlı tavsiye edilir. Bulabilirsiniz açlık Ramazan’da kendi yeme kontrol etmek fırsatı obez insanların Çünkü. Ramazan boyunca, kaslar erimesi riski ile karşı karşıya kalabilir, oruç obez bireylerde yağ azalmıştır. Bu nedenle, fiziksel aktiviteye önem vermek gerekir.

Ramazan ayında oruç kim tutabilir?

Oruç, bu Dr. Ahmet Hamidi sağlığına zarar olmasaydı tutulmanın dikkat anlamlı olacaktır tutan kişi, düşünceler bu sözlerle aktarıyor: “Gün, kalp ve böbrek hastalarının sırasında ilacı ihtiyacı, diyabet Bu tutmakla yükümlü değildir, yani vücut direnci doğum sonrası dönem olanlar düşük ve son derece yoksul insanların, ameliyat sonrası yeni çıkmış hastalar, şiddetli gebelik, emziren anneler, oruç muaftır.

Önlemleri oruç yaz gıda zehirlenmesi karşı alınacak

Sadece yaz aylarında, her yıl hızlı gıda zehirlenmesi tutan dikkatli olmak gerekir. gıda makbuz, son kullanma tarihi konserve, gıda için hijyenik koşullarda hazırlanan dikkat etmek önem kazanmaktadır. artan sıcak hava yiyecek hızlı bozulma nedeniyle yaz aylarında gıda zehirlenmesi riski. Böyle dizanteri ve tifo gibi hastalıklar bozuk ete kaynaklanır görülebilir.

Genel ve İftar hafif yemekler yenilgi özellikle içinde; , çok yağlı, tuzlu ve gıda azalma yapıştırın Ancak, kahve ve çay kaçınarak, su kaybını telafi etmek için gıda bol sıvı alınması; kireç bunların yerine, nane, böyle papatya gibi çay içmeye ihtiyacı var. Sahura yılında hafif bir kahvaltı yapmak için uygundur.

Bu Öneriler iyi çok daha iyi uyuyacaksınız

Sağlıklı uyku hayatın olmazsa olmazlardan biridir. Uyku, öğrenme ve bellek, hücresel tamir, beyin gelişimi, duygusal ve davranışsal koşullara olumlu katkıda bulunmuştur.

tüm vücut sistemlerinin kontrolü yanı sıra normal beyin fonksiyonu önemli bir rol oynamaktadır. her durumda insanları rahatsız edebilir uyku bozukluğu, yaşam kalitesiz devamına yol açacak. Hatta diğer hastalıkları davet edebilir, bu bazı hastalıkların kontrolünü güçleştirebilir. Uyku süresi, obezite ve insülin direnci hazırlayabili toprağa yavaş yavaş azalma. “Sen görme alarm zamanının dışına kadar durmak toplam uyku ve hiçbir yatak kısa bir süre, bu sefer, her gün. Sürekli kontrol için gerek yüklemek için emin olun ya da 15 dakika boyunca aşamalı bir şekilde geliştirmeye çalışın daha “Bebeklerin hileler çekin gibi Nörolog Prof. Dr. Nabil yıldızı rahat bir uyku anlattı.

Dergi Uyku tutun

Birçok saat içinde yedim, ne içki, çok TV bilgisayar kullanmak nasıl, sen tuvalete almak, size uydu varken, sen uyanmak nasıl, birçok kez uyanmak yatağa gitmek emin olun Sabah dinlenmiş kalkmak mı? Sizin gündüz uyku mi? Sizin uykusunu mü? Bu tür soruların not alın.

Erken bir akşam yemeği yiyin, önceden 2 saat uykudan içki almayın

Özellikle alkollü içecekler önlemek, içecek, çay, kahve, çikolata Önlükler uyku. Yatmadan önce kafeinli içecekler ve nikotin 4-6 saat içmeyin.

Düzenli egzersiz

Her gün sabah veya akşam, uyku yaklaşık 2 saat uyumaya hemen önce düzenli egzersiz sıcak bir banyo katkıda bulunur.

gündüz uyku

Mutlak uyku gerekiyorsa, öğlen ya da öğlen, 15:00 ve 1 derisinin fazla sattı uyuduktan sonra önce bunu yapın.

Yatak odası sadece uyumak için

Odanızın TV, bilgisayar, akıllı telefon, hafif saatimiz yok; yatak odasında onlarla birlikte vakit geçirmek için.

2 saat yatmadan, TV, bilgisayar kullanılmadan önce, önlemek aşırı aydınlatılmış ortamlarda olmaktan kaçınmak

Yatmadan, hareketli, gürültülü, heyecanlı yükseltici, uyku tutmayan faaliyeti Yakın oldukça sessiz, loş ışık, loş ışık okuma yapılabilir müzik dinleme, aşırı çaba gerektirmeyen aktiviteler seçin.

Günün muhasebesini tamamlamak için, uyu

Sorunlar, zorlukları gidermek, yarın yatak düşünme ve planlama gitmeden önce tamamlanması gereken şeyler çözülecek. Başınızı koyduğunuzda Yastık dikkate şeyler bırakmak. Sabah, örneğin gelecek gibi çok zahmetli konular, çok daha az sabah size gelip, anlamlı REM uykusu ele unutmayın.

Eğer uykulu hissettiğinizde yatağa gidin

Sabah gelişmekte aynı zamanda her zaman uykulu hissediyorum ve ne zaman yatağa gitmeye çalışın. Koltuk, kanepe üzerinde bir şekerleme yapmadan yatarım. , Kalk, 20 dakika içinde uyku loş ışıkta ışık, salona iş fırsatları gitmez, senin uyku kaçar.

Trafik Gürültüsü Obez mi yapıyor?

İngiliz Independent gazetesinde yer alan habere göre; karayolları, demiryolları ve obezite daha fazla taşıma riski gürültüye maruz kalan kişilerde, havaalanı yakınında yaşıyor …

Karın PETROL ARTIŞLARI

Mesleki ve Çevresel Tıp dergisinde yayımlanan araştırma Uyku yanı sıra vücudun metabolizmasını bozulur ve sonuç kortizol fazla salgılanması karın bölgesinde yağlanma artabilir kaydedilen gürültü, etkilenen stres.

ARAŞTIRMA AÇIK 5 BİN KİŞİ

Norveç ve İsveçli araştırmacılar 2002-2006 fazla 5 bin kişi üzerinde yaptıkları çalışmada dayalı; kara veya hava trafik gürültüsü, maruz olanların “yedek lastik” yani yüksek 50 bel bölgesinde yağlanma riski yüzde 25, çağırdı.

Araştırmacılar “artan bel ölçümü (santral obezite) bölgesinin türü bilinen çeşitli gerçeği yarattığı kardiyovasküler hastalığı olan 2 diyabet gelişme riski. Bu nedenle, bizim bulgularımız halk sağlığı açısından önemli olan,” dedi.

Diş Protezi Nasıl temizlenmeli

Onların ağız ve bizim protez bakımı için ne kadar önem bizim bakımı dişler Diş Hastanesi Başhekimi Dt göstermek gerektiğinin altını çizen aynı özen ve dikkat vardır. Tarcan Topçuoğlu, “Biz o ya da sabit protez temizleme ve bakım üre protez arasında birikir bakteriler tarafından çürümeye ihmal edilmektedir, hareketli olup olmadığını, dişeti problemleri ve ağız kokusuna yol açabilir.

Bireylerin her 6 ayda herhangi bir şikayet olmadan kontrol etmek için bir diş hekimine gitmek sabit veya çıkarılabilir protez kullanarak faydaları vardır “dedi.

Bilinen diş protezi de protezin, ihtiyaçlar Çamlıca Hospitadent Diş Hastanesi Başhekimi Dt için tüm yapay restorasyonları tanımlayan estetik ve fonksiyon ağız kişi çeşitli nedenlerle kaybolmuş dişlerin dolayısıyla değiştirilmesi Halk arasında. Tarcan Topçuoğlu, onlar da protezin uzun ömürlü olması için diş hastalıkları ve önemli tavsiyeler önlenmesinde bulundu diş protezi sonrası diş protezlerinin bakım ve temizliğini yapma.

İşte O Öneriler

Özellikle diş protezleri önlenmesi için boş bölümün yerden vücut temizliği, fırçalama ve kullanım dışında dişlerini günde 2 kez diş ipi sabit protezlerin kullanan bireylerin özel amaçlı diş ipi ve diş arası fırçaları kullanmak için gereklidir. Sabit protezler bakım düzgün yapılmazsa, problemler kaçınılmaz kötü nefes gibi sıkıntılar dişeti olacaktır.

Protez kaldırıldı ve yemek sonra su ile temizlenmelidir.

Protezin ağız dokusuna sağlığı için, her gece yatmadan önce çıkarılmalıdır.

Her gün onlara yiyecek fırçalama protezler artık temizlenmeli ve plaklar için gereklidir.

Fırçalama ya da yumuşak kıllı fırça sırasında üretilen protezleri için özel fırçaları kullanılabilir.

Aşındırıcı içeren ve protez bozmaya ajanları parlatma aynı anda asla kullanılmamalıdır. Sabunlu su veya özel üretilen ürünler tercih edilmelidir. Deterjanlar protezler, ağartıcı gibi kimyasal kullanılmamalıdır.

Piyasada 2 haftada tabletleri temizleme mevcut protezin içinde Protezler sabaha kadar tutulmalıdır. Böylece, kimyasal temizleme fırçalama ile mekanik temizlik yakın yapılacaktır.

Bu zorunlu olarak, su olmadığı zaman protez ağızda bırakılmalıdır.

Kırılmayı önlemek için fırçalama esnasında düştü, yumuşak bir havlu veya su ile dolu bir kap ile yapılmalıdır.

Kontrol eden protez kullanan insanların şikayetleri her 6 ayda bir diş hekimine gitmek bile, daha sonra geçiş açısından en iyi olacak hangi sorunları önlemek.

En İyi Doktorlardan Öneriler

İzmir Büyükşehir Belediyesi, Alzheimer ve biz yaparsak Prof. Dr Terence Tohumlar doğum belgesi yaş bireylerin adam “. Bizim yaşlanma aklımızı oluşturmak çok. Something anlamına gelmez Merkezi, demans hastaları dünyaca ünlü uzman konuk Bizim çok kafa, yaşadığımız sorunu giymek değil, “dedi. Gerontoloji Prof. Dr. İsmail Tufan Akdeniz Üniversitesi Alzheimer korunmak isteyenler için ilginç bir önermede bulunur: “.. Kesinlikle örneğin kazak, o senin satranç Düşünme ve bellek itebilir beri”

Türkiye’de sayı, İzmir Alzheimer Büyükşehir Belediyesi ve demans hastaları ve bugüne kadar aileleri ve Rehberlik Merkezi tarafından kurulan 2013 yılında 400 bin Alzheimer hastaları ulaştı uluslararası üne sahip bir konuk ağırladı.

O Melbourne Prof. Dr. Terence Tohumlar yatağın Victoria Üniversitesi’nden Gerontoloji alanında yaptığı çalışmalarla bilinen, Alzheimer ve demans hastalarının yakınları hakkında önemli bilgiler verdi. Gerontoloji Prof. Dr. İsmail Tufan Dr. Aktuğ akifer ve Araştırma Görevlisi Arslan Akdeniz Üniversitesi Bölümü görüşmelerde diğer katılımcılar tarafından takip İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Aziz Kocaoğlu eşi Dr. Türkegül Kocaoğlu’nun yaşları oldu.

Bir röportajda, hasta yakınları Dr. Terence Tohumlar finansman sorularını yanıtlayan kendi parçası üzerinde en önemli görev, hastanın kurumsal bakım gerektiren ve duygulara yenik değildi dedi durumlarda hareket etmek.

Önemli fonksiyonel yaşı nedir

Doğum belgesi bireyler tarafından Prof. Dr. Terence Tohumlar adam, “yaş getiren sahte bir inanç olduğu toplumda Engellilik ve yaşlılık, çok anlamına gelmez. Kişinin fonksiyonel yaşı daha önemlidir. 85-yıl- Eski bireysel spor zaten 65 yaşındayım yürümek mümkün günde 10 kilometre yapmak, birisi Alzheimer olabilir, “dedi.

Gündelik hayatın, Prof. Dr. Tohumlar insanın hareketlilik kavramının önemini vurgulayan “devletin yaşlı yerli düzenlemelere göre tasarlanmış düşmeden kaynaklanan yaralanma ve gelecekteki sorunlara yol açabilir edilecek. Çoklu ilaç kullanımı da durumlardan biri olduğunu Büyük sorunlara yol. birbirleri ile etkileşim ilaçların kullanımı adına, hastanın aile üyeleri ve sağlık profesyonellerine büyük bir sorumluluk “diye konuştu.

Üç işaretler dikkat!

Dr. Terence Tohumlar finansman, iştah kaybı, hızlı ve aşırı kilo kaybı, kronik yorgunluk, hareket yavaşlaması, istikrarsızlık kaybı, düşme ve kas güçsüzlüğü gibi semptomlar en az üçünün kombinasyonu varlığında kişi bunun belirterek incelenmesi gereken, “üçü ise,. insanların kırılganlığı ve hassasiyeti eğilimli demektir ciddi bir görev aile üyelerine. ciddi bir şekilde takip ve değişiklikleri gözlemleyerek düşüyor ise, tıbbi ve sosyal önemi alınmasını sağlamak ihtiyacı, “diye konuştu.

Koruyucu hekimliğin önemine tohumları insanın dikkatini, önleyici adımlar bireyin yaşam tarzı ile değiştirilebilir ve gelecekteki riskler azaltılabilir söyledi. Dr. Terence Tohumları finansman “Biz aklımızı biz çok başımızı takmak yoksa yaşlanma. Biz. Hayatın bir kutlama olmalı. Problem yaşayan bu kutlama ile gölgeleme endişeleri vardır oluşturduğunuz bir şey,” dedi .

Demans “örgü” önerisine karşı

‘Alzheimer ve demans hastalarında Gerontoloji Prof. Dr. İsmail Tufan Akdeniz Üniversitesi ve Aile Danışma Merkezi Toplantı ve İzmir halkı için büyük bir şans olduğunu belirterek, İzmir Büyükşehir Belediyesi kutladı. Yakından Türkegül sorunun bayan kuruluşundan ve birleştirici yapısıyla İzmir’de yaşlılar için birçok proje ile çıkan sel tüm dezavantajlı grupların, “ile ilgili başarılı çabaları takip Kocaoğlu’nun toplumu belirten Dr. Türkegül. Biz de vardır Bu kurum iddia, biz önemini bilmeden açıklamak gerekir, “dedi. “. O senin satranç Düşünme ve bellek itebilir beri Kesinlikle örneğin kazak.” Prof. Dr. Taşkın, demans hastaları, 50 yaş altında son yıllarda karşılaştığımız söyledi Alzheimer korunmak isteyenler ilginç bir öneride bulundu

Türkegül Kocaoğlu’nun çiçek ederiz

Alzheimer ve demans hastaları ve güncel aileleri ve Danışma Merkezi, İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Aziz Kocaoğlu Dr. Türkegül Kocaoğlu eşi kurulması önemli bir katkı yapar, görüşmeden sonra, Prof. Tohum ve Prof. Dr. Dr. finansmanı Biz teşekkür Onları bilgi için onlar sel vermek.

« Older Entries